Otras clases​

Clases de kundalini yoga para principiantes

¿Te gustaría descubrir una práctica de yoga accesible que se adapte a todos los niveles, incluso si nunca has practicado antes? El Kundalini Yoga se enfoca en la conexión entre cuerpo y mente, permitiéndote explorar tu energía interna desde la primera clase. ¿Cómo te sentirías al aprender técnicas de respiración y movimiento que te ayuden a relajarte y encontrar equilibrio en tu vida diaria? Además, esta forma de yoga no solo trabaja el cuerpo, sino que también te guía en la meditación y la autoexploración. ¿Te animarías a unirte a un espacio acogedor y respetuoso donde puedas aprender a tu propio ritmo y conectar con otros principiantes en el camino?

Clases de danza oriental

La danza oriental, o danza del vientre, cuenta con una historia rica que se remonta a miles de años. Originaria de Oriente Medio y África del Norte, ha evolucionado a lo largo del tiempo y se ha expandido por todo el mundo, incorporando diversos estilos y variaciones. Su desarrollo refleja influencias culturales y tradiciones locales, lo que la convierte en una expresión artística única y diversa.

Yoga para niños

El Yoga para Niños es una excelente oportunidad para que los más pequeños se conecten con su cuerpo, mente y emociones a través del juego y el movimiento. Diseñado para adaptarse a sus necesidades y energías, el yoga les proporciona una manera divertida y efectiva de desarrollar habilidades físicas, emocionales y sociales en un entorno seguro y positivo.

Taller grupal de kundalini yoga en pareja

El Taller de Kundalini Yoga en Pareja brinda una oportunidad única para reconectar y fortalecer el vínculo emocional y espiritual entre ambos. En este taller, explorarás prácticas de Kundalini Yoga diseñadas para mejorar la conexión, la comunicación y el bienestar compartido.

Yoga en familia

El Yoga en Familia es una maravillosa oportunidad para disfrutar juntos y fortalecer los lazos familiares a través de la práctica conjunta. Esta experiencia no solo promueve la salud física y el bienestar emocional, sino que también genera momentos de diversión y conexión entre padres e hijos. Permite que cada miembro de la familia explore y disfrute del yoga en un ambiente inclusivo y positivo.

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Espai Crisàlide
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