Cursos
Nuestros servicios
Junts preparación al parto para parejas
¿Estas embarazada?:
¿Estás a punto de dar la bienvenida a tu bebé y te gustaría sentirte más segura y preparada para ese momento tan especial?
¿Quieres aprender a escuchar a tu cuerpo y a tu bebé, y conocer técnicas que te ayudarán a vivir el parto de manera más fluida y consciente?
¿Te gustaría que tu pareja tenga un papel activo, sabiendo cómo acompañarte y apoyarte de manera efectiva durante el parto?
¿Tu pareja está embarazada?:
¿Te gustaría saber cómo puedes ser un verdadero apoyo para tu pareja durante el parto?
¿Te preocupa no saber cómo actuar o qué hacer en el momento del nacimiento?
¿Quieres aprender técnicas concretas que te permitan ayudar a tu pareja a reducir el dolor, la tensión y la ansiedad durante el parto?
¿Te interesa entender mejor el proceso del parto para que ambos podáis afrontar juntos cualquier situación con serenidad y confianza?
En JUNTS, creemos que el nacimiento es un viaje en pareja.
Nuestra formación está diseñada para que no solo entiendas lo que sucederá en cada etapa del parto, sino también para que tu pareja aprenda cómo acompañar de manera activa y efectiva, ofreciéndote apoyo físico y emocional.
Prepárate para el nacimiento junto a tu pareja con nuestra formación JUNTS
Te ofrecemos una experiencia completa que combina teoría, vivencia y práctica, preparando a ambos para enfrentar cualquier situación con confianza y tranquilidad.
- Teoría: Te ofrecemos el conocimiento necesario para entender cada etapa del parto. Aprenderás sobre las fases del trabajo de parto, opciones de alivio del dolor, y diferentes escenarios de parto, para que estéis preparados para cualquier posibilidad. Videos didácticos.
- Vivencia: Nos enfocamos en la experiencia emocional del parto, ayudándote a conectar profundamente con tu cuerpo, tu bebé y tu pareja. A través de técnicas de conexión de pareja, yoga, meditación, relajación y visualización, creamos un espacio de seguridad y confianza para ambos, fortaleciendo el vínculo en este momento tan especial
- Práctica: La práctica es fundamental. Junto a tu pareja, participarás en dinámicas para asimilar conceptos, en simulaciones de dilatación, masajes para aliviar el dolor, respiración, posturas y movimientos que facilitan el parto. Tu pareja tendrá un papel activo, aprendiendo cómo apoyarte en cada momento para que tú puedas dejarte llevar y fluir en el proceso.
- Preparación en pareja: Creemos que el nacimiento es un momento en equipo. Por eso, involucramos a tu pareja en todo el proceso, asegurando que ambos tengan las herramientas para afrontar juntos cualquier eventualidad, tomar decisiones informadas y manejar cualquier situación que surja.
Nuestro programa, JUNTS, preparación al parto consiste de
- Una clase abierta gratuita. En la clase abierta, podrás conocernos y descubrir cómo os acompañaremos durante el curso.
- 5 sesiones de 3 h con una frecuencia semana
PROGRAMA
- PRIMER DIA. FISIOLOGÍA DEL PARTO.
Hormonas, ambiente adecuado, cómo funciona nuestro útero, cómo sé que estoy de parto. El camino del parto:tips para la pareja desde las primeras señales hasta el nacimiento
- SEGUNDO DÍA. EVENTOS INESPERADOS
Cuando el parto se desvía de la normalidad: todo lo que necesitas saber sobre inducciones, cesárea, ect…Tips para la pareja para que el parto siga fluyendo. Soltar expectativas
- TERCER DIA. HERRAMIENTAS PARA LA MUJER Y PAREJA
Los enemigos del parto: miedo, tensión y dolor. La intensidad del parto. Aprenderemos y pondremos en práctica diversas técnicas de relajación, visualización, respiración y vocalización.
- CUARTO DIA. HERRAMIENTAS PARA LA MUJER Y PAREJA
Aprenderemos y pondremos en práctica la importancia del movimiento en el parto, posturas para la dilatación y parto con/sin epidural. Papel del acompañante: técnicas, masajes, uso del pañuelo, presencia.
- QUINTO DÍA. NACIMIENTO, POSTPARTO Y LACTANCIA
De mujer a madre, de hombre a padre, de pareja a familia. Cuidados físicos y emocionales del postparto inmediato. Inicio de la lactancia y dificultades que nos podemos encontrar los primeros días
Extras del curso:
- Taller de Plan de Parto: Acceso exclusivo a un taller presencial especializado para elaborar tu plan de parto, donde recibirás asesoramiento personalizado vía mail para asegurar que cada detalle esté cubierto.
- Taller del mes de la cooperativa Espai Crisalide: Acceso a un taller mensual de nuestra cooperativa, diseñado para complementar y enriquecer tu preparación.
- Música: Recibe la música utilizada en las sesiones para que puedas escucharla en casa y continuar conectando con tu bebé.
- Visualización de parto guiada. Dispondrás de esta maravillosa herramienta que podrás escuchar cada noche para que tu mente se prepare para el gran día
- Información y recursos adicionales: Toda la información necesaria para completar tu preparación, incluyendo estudios, videos, enlaces y recursos útiles, será enviada a tu correo electrónico para que puedas revisarla cuando lo necesites
- Meditación de kundalini yoga para que puedas trabajar en casa fortaleciendo tu voluntad
Esta preparación es para vosotros si...
- Confías en tu cuerpo y en tu capacidad para dar a luz, y te interesa contar con técnicas como la respiración, el movimiento para facilitar el proceso.
- Deseas que tu pareja esté plenamente involucrada y preparada para acompañarte de manera activa durante el nacimiento, sabiendo cómo ayudarte física y emocionalmente.
- Te gustaría tener un papel activo durante el parto, sabiendo qué hacer en cada momento para apoyar y acompañar a tu pareja.
- Te preocupa no saber cómo reaccionar en situaciones inesperadas, y deseas aprender cómo gestionar escenarios como la inducción, la cesárea o el manejo del dolor de manera conjunta.
- Quieres que tu pareja se sienta cuidada y apoyada física y emocionalmente, para que ella pueda concentrarse en su propio proceso, sintiéndose acompañada en todo momento.
- Buscáis un espacio en el que puedas conectar emocionalmente con tu pareja y prepararos juntos para el cambio que traerá la llegada del bebé.
- Os interesa estar preparados no solo para el nacimiento, sino también para los primeros días como familia y los desafíos que pueden surgir en la lactancia.
Si os reconocéis en estas situaciones, este curso es para vosotros.
JUNTS os ofrecerá la preparación física, emocional y práctica que necesitáis para enfrentar juntos la llegada de vuestro bebé, con confianza, seguridad y un vínculo más fuerte que nunca.
En JUNTS, creemos que el parto es un momento de unión, fuerza y transformación para ambos. Este curso está diseñado para que os sintáis seguros, empoderados y preparados para afrontar el nacimiento de vuestro bebé con amor y confianza.
Pregunta por nuestra opciones:
- Grupal
- Individual Online
- Grupal Exprés (preparación de un día)
- Individual presencia
EQUIPO ESPAI CRISALIDE
